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1DAY
FASTING
断食日・復食期トータル２日のプログラムです。
２日に渡り完全サポート致します。
始める前に簡単に、ファスティングがカラダにもたらす効果等をお話しし、カラダの状態を把握して始めます。
・ファスティングセミナー
・カウンセリング
・酵素ドリンク １本
・サポート期間中メールにてフォロー
Total 14800円
3DAYS
FASTING
準備期・断食日・復食期。トータル１週間をサポート致します。
始める前に、ファスティング理論をお話しし、カウンセリングシートを使用してカラダの状態を把握したうえでのスタートとなります。
復食期のメニュー等も詳しくお伝え致しますので、安心して取り組む事ができます。２回目以降からはご自身でも取り組む事ができます。
・ファスティングセミナー
・カウンセリング《カウンセリーグシート使用》
・酵素ドリンク 2本
・サポート期間中メールにてフォロー
Total 25600円
ファスティング理論
セミナー
このセミナーでは、ファスティングプログラムを始める前に、理論・カラダに起こるメリット・腸との関係等を詳しくお伝え致します。
自己流で行うファスティングよりも理解して行う方が変化が分かりやすく、何より安心して取り組む事ができます。
自己流でファスティングを続けられている方、またプログラムを行う前にまずは理論だけ。という方などお問い合わせください。なお、このままプログラムに進まれる方は、このセミナー受講代を引いた金額でスタートして頂けます。
遠方の方もskype等で対応致します
個人レッスン 1時間 3500円
グループレッスン 1時間 お一人様
3000円
腸美人セミナー＋豆乳ヨーグルトレッスン
腸の役割・大切さを知る事で病院に行く前に出来る事を増やしませんか？
カラダの免疫を強くする事は自分自身の心がけです。
そんな体質改善を目的としたツールの一つに、発酵食品でもある豆乳ヨーグルトがあります。
毎日美味しく続けられるレシピをご紹介致します。
個人レッスン 1時間30分 4000円
グループレッスン 1時間30分 お一人様
3500円
豆乳ヨーグルトキット付きです。
腸とアレルギーセミナー
アレルギーがなぜ起こるのか・病院に行く前に自分で出来るカラダ作りとは。日常で変えていける事をメインにお話しをしていきます。
引き算健康法、または使用しているものを変えてあげるだけで、カラダは正直に応えてくれます。
豆乳ヨーグルトを含めた発酵食品のレシピもお伝え致します。
個人レッスン 1時間30分 4000円
グループレッスン 1時間30分 お一人様
3500円
豆乳ヨーグルトキット付きです。